Apprenez à renforcer et à détendre le périnée et les autres muscles du plancher pelvien et du bassin pour fortifier ces zones vitales et améliorer votre bien-être au quotidien.

Samedi 8 octobre 2023 – 15h-17h

Tarif : 25 €

Atelier réservé aux femmes, avec ou sans connaissance préalable du yoga.

Réservation nécessaire par tél ou mail.

(annulation au moins 12 heures avant le début du cours)

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