Atelier avec Nādia Sāmdi – Pranayama (techniques de respiration)
Atelier avec Nādia Sāmdi – Pranayama (techniques de respiration)
Intégrez les techniques respiratoires (prāṇāyāma) pour réduire le stress, les troubles du sommeil, et améliorer la concentration dans votre vie quotidienne. Samedi 9 décembre 2023 - 15h-17h Tarif : 25 € Atelier ouvert à tous, avec ou sans connaissance préalable du yoga. Réservation nécessaire par tél ou mail. (annulation au moins 12 heures avant le […]